Перейти к основному содержанию

kursiv_in_telegram.JPG


2039 просмотров

Как сходить к Эвересту и вернуться счастливым

«Курсив» рассказывает, как увидеть самую высокую гору планеты и остаться живым

Фото: Shutterstock

Для начала давайте разберемся, куда же все-таки мы отправляемся? Восхождение на вершину Эвереста (8848 м) и треккинг к базовому лагерю Эвереста (5364 м) – это совершенно разные программы, которые новички часто путают.

Восхождение на вершину Эвереста – это сложный процесс, требующий огромной подготовки – как физической, моральной, технической, так и финансовой (стоимость базового пакета может доходить до $50 тыс.).

А вот треккинг к базовому лагерю Эвереста по силам пройти почти каждому человеку. 

Что такое базовый лагерь?

Все началось в далеком ХIХ веке, когда горовосходители стали осваивать Гималайские и Каракорумские гиганты. На восхождение (обработку маршрутов) порой затрачивали месяцы. Это было невозможно выполнить без организации промежуточных лагерей, в которые можно было возвращаться для отдыха. Базовым стали называть самый первый лагерь, чаще всего у подножия горы, в относительно безопасном и легкодоступном месте. Традиционно он очень хорошо оборудован, например, в настоящее время в базовом лагере у Эвереста есть почти все для жизни в суровых условиях Гималаев – баня, бар со спиртными напитками, интернет и спутниковая связь.

Все необходимое в лагерь доставляется портерами (носильщики – «Курсив») или вертолетами, альпинисты живут в комфортабельных (по меркам горной жизни) палатках и имеют возможность хорошо отдохнуть и подготовиться к переходам в высотные лагеря и финальному штурму вершины. На Эвересте четыре лагеря на разных высотах. Базовый находится на высоте 5364 м над уровнем моря.

Путешествие к Эвересту начинается из поселка Луклы, высокогорного аэропорта на высоте 2860 м. Кстати, он считается самым опасным в мире, поэтому даже перелет сюда из столицы Непала Катманду уже можно считать захватывающим приключением.

Сколько придется идти?

Треккерам предстоит за 11 дней пройти более 100 км и набрать почти 2500 м высоты по хорошо организованным непальским тропам, останавливаясь на ночлег в лоджиях – простеньких местных гостиницах и питаясь вполне полноценной едой.

Задача на первый взгляд выглядит простой. Участники-новички во время собеседования перед зачислением в группу на трек нередко так и реагируют: «10 км в день? Да я на беговой дорожке каждый день прохожу это расстояние за 1 час! Ночевать в отелях и питаться там же? То есть нам не надо нести палатки и еду? У нас еще и портер будет? Легко! Я иду!».

Влияние высоты

Но не все так просто, как кажется! Все-таки это трек по одной из самых суровых горных систем в мире – Гималаям – на высоте более 5000 м. На такой высоте летают самолеты, почти нет жизни, вот и человеку без подготовки там не сладко.
Первая опасность, которая подстерегает путников – это так называемая горная болезнь. Из-за разницы атмосферного давления в организм попадает в несколько раз меньше кислорода, чем необходимо нам для жизни. В результате у человека начинают развиваться различные отклонения: от самых простых – легкой головной боли и усталости, до более тяжелых – отека легких и головного мозга, что может привести к смерти.

Горная болезнь штука коварная, она может прицепиться как к новичку, так и к бывалому походнику. И никак нельзя сказать заранее, где именно и как она проявится у конкретного участника.

Иногда я сильно удивляюсь, как ребята совсем без опыта горных походов легко доходят до базового лагеря, а это 5364 м,
а вот те, кто усиленно готовятся, могут и не дойти... Все индивидуально. Например, в прошлой группе у меня была одна девушка, назовем ее Аней, целеустремленная, упорная, к треку начала готовиться почти за год. К моменту старта она была в отличной форме, но вот на высоте 4900 м мне пришлось ей оказывать первую доврачебную помощь, подключать к кислороду и отправлять вниз на вертолете... так бывает.

Но это совсем не означает, что не нужно готовиться. Как раз этот случай скорее исключение, чем правило, главное тут вынести для себя следующий урок: с вами на треке всегда должен быть более опытный товарищ, который вовремя распознает опасные признаки горной болезни и сможет оказать вам помощь. Ведь скорость развития этого недуга настолько велика, что действовать необходимо моментально, иначе, из-за простой казалось бы простуды, можно и не вернуться домой...

Как избежать влияния высоты и болезни?

Во-первых, нужно тренироваться перед походом. Обычно я разрабатываю индивидуальную программу тренировок для своих участников, основываясь на их опыте и форме. Не буду описывать весь процесс, отмечу лишь, что основа – это развитие функцио­нальной выносливости. Здесь хорошо помогает бег, катание на велосипеде, ходьба пешком в парках, а лучше всего в горной местности. Жителям Алматы в этом отношении повезло. 

Кроме этого, во время трека необходимо проходить правильную акклиматизацию. Тому, как вести себя во время акклиматизации, мы, горные гиды, также учим своих участников в походе. Например, основная рекомендация: не бежать и не торопиться во время переходов. Ведь высота проявляется иногда и эйфорией. Человеку кажется, что он все может и готов участвовать в забеге, но вот если позволить такому участнику бежать-бежать, то впоследствии вам придется его нести-нести...

Здесь климат иной

Вторая опасность – это погода. Она в горах очень переменчивая. Можно начать дневной переход в отличную солнечную погоду, но в середине дня попасть под дождь, град, туман и закончится все тем, что вы придете ночевать в место, где вечная мерзлота и веками лежит снег. А ведь начинали день среди зелени и прекрасных цветущих рододендронов.

Именно поэтому я всегда проверяю рюкзаки своих участников перед выходом. Они должны иметь все необходимое, чтобы пережить шторм в горах. Для того чтобы получить переохлаждение, обморожение и замерзнуть, человеку много времени не надо, при условии сильной усталости и высоты достаточно и 15 минут в холоде. 

И конечно, во время подготовки, еще до начала трека, обязательно нужно убедиться, что все снаряжение и одежда подходит для трека. Предвидеть нужно самые различные мелочи – от кошек для перехода через перевал до глазных капель от солнечного ожога. Лучше всего, опять же, консультироваться с гидом и более опытным товарищем.

Когда идти в базовый лагерь Эвереста?

Я была в Непале несколько раз – и весной, и осенью. Весной здесь влажно, частые дожди и снег, неожиданные густые туманы, но зато тепло. Осенью же, наоборот, сухо, но очень холодно. У нас в ноябре ночью замерзала вода в стакане, а ведь мы были в комнате отеля – просто тут нет отопления и от стихии отделяет только тонкая каменная стенка. Учились спать в спальнике и не мерзнуть, очень полезный навык. 

Летом наступает сезон муссонов, то есть дождей. Ходить в треки можно, но неприятно и небезопасно из-за селей и оползней. В какое время года пойти, выбирать вам.

Простые трудности жизни

Непреодолимым препятствием для многих участников на пути к своей мечте – увидеть Эверест – становятся такие бытовые мелочи, как невозможность принять душ, постирать вещи, посидеть в интернете, выпить свой любимый кофе... 

Возможно, вы удивитесь, но чем меньше ты моешься в походе, тем лучше. Меньше шансов простыть, а на высоте это очень опасно. Лучше походить «грязным». Опять же всегда можно использовать влажные салфетки. Для мытья головы берут «сухой шампунь». Вообще, к вопросу приема душа на треке нужно подходить с умом – простыть там очень легко, а вот на выздоровление времени нет, сразу вниз. Так что решайте сами: сходить в душ и поставить под угрозу успех всего путешествия, или ходить «грязным», но здоровым. Я обычно не рекомендую принимать душ на высотах более 3400 м. А вот чистить зубы можно, но ледяной водой делать это не очень приятно... 

Мы так привыкли ко всем этим бытовым вещам в нашей обыденной жизни, что даже не понимаем, как это важно для нас на самом деле, и что порой мы просто не можем без этого жить... Так что к отсутствию душа тоже надо готовиться, точно так же, как к физическим трудностям.

И все же треккинг к базовому лагерю Эвереста – это один из самых красивых треков в мире, и если вы решитесь, наберетесь сил и терпения правильно подготовиться к нему, вы получите просто нереальное удовольствие от всего увиденного и пережитого. По моему мнению, Эверест должен увидеть каждый, но сделать это можно и нужно безопасно.
 


632 просмотра

Батыс Қазақстан облысының мұнай және газ секторы кәсіпорындарына шетелдік жұмысшыларды қабылдау тоқтатылады

Облыс шетелдерден келетін электрмен дәнекерлеушілердің және монтажшылардың қызметінен толық бас тартады

Фото: Shutterstock

Шетелдік жұмыс күшін тарту квотасын қалыптастыру жөніндегі облыстық комиссия шетелдерден келетін электрмен дәнекерлеушілердің және монтажшылардың қызметінен толық бас тартқанды жөн көріпті. Бұл жөнінде «Курсив» тілшісіне БҚО-ның еңбекпен қамтуды үйлестіру және әлеуметтік бағдарламалар басқармасындағылар хабарлады.

Басшылықта - шетелдіктер

БҚО еңбекпен қамтуды үйлестіру және әлеуметтік бағдарламалар басқармасының басшысы Алтай Құлкаевтың айтуынша, соңғы тоғыз жылда шетелдік жұмыс күшін тартатын компаниялардағы қазақстандық мамандардың үлесі 89,4-тен  92,5%-ға дейін (еңбек министрлігінің мәліметтері бойынша, республикадағы орташа цифр 96%-ды құрайды) өскен. Шетелдік мамандардың БҚО-дағы үлесі 10,6-дан 7,5%-ға дейін қысқарыпты

Құлкаевтың ақпараты бойынша, шетелден тартылған мамандардың 80%-ға жуығы Қарашығанақ газконденсат кенішін игерумен айналысатын компанияның үлесіне тиесілі. Қалған 20% газ бен мұнайдың Шынар кенішінде жұмыс істеуге келетіндер мен шағын және орта бизнесті дамыту инвесторлары.

Кеніш орындарына келетін шетелдік қызметкерлердің 40% – компаниялардың басшылары, олардың орынбасарлары мен құрылымдық бөлімшелердің  (I- және II- санаттағы) жетекшілері. Тағы 55% – білікті мамандар (III-санат), қалған 5% – білікті жұмысшылар (IV-санат).

Құлқаев «Курсивке» түсіндіргендей, 2019 жылғы қазанда шетелдік жұмыс күшін тартатын БҚО-дағы 128 кәсіпорынға жұмысқа 19 мыңнан астам адам тартылыпты, олардың 1457 – шетелдік мамандар. Басшы лауазымдағы қызметке БҚО-ға 878 шетелдік қызметкер келген.

III-санат бойынша, облыста 485 білікті шетелдік мамандар (2018 жылы олардың саны 505, 2017 жылы – 423 адам болған) еңбек етуде. IV-санат бойынша биыл Қарашығанақ кеніш орнына «Газ бойынша өндірістік шектеулерді алып тастау» жобасын жүзеге асыру үшін 94 шетелдік жұмыскерлер тартылған. Осы орайда, Құлкаев 2018 жылы 38 білікті жұмысшы тартылғанын атап өтті. Ал 2017 жылы БҚО-да бар-жоғы жеті шетелдік жұмысшы еңбек еткен болатын.

Айтты – қысқарттық

Үстіміздегі жылғы тамызда Қарашығанақ газконденсат кеніш орнына барған сапарында БҚО әкімі Ғали Исқалиев Қарашығанақ кеніш орнын игеріп жатқа консорциум басшылығына БҚО әкімдігі Қарашығанаққа білікті жұмысшыларды тартудан бас тартуға ниетті екенін жеткізген болатын. Бекітілген квотаға сәйкес, 2019 жылы әңгіме 122 жұмыскерлер туралы болатын. Сонымен қатар, шенеунік шетелден тартылатын білікті мамандар квотасын, шамамен, 120 адамға қысқартуды жоспарлап отырғанын мәлімдеген еді. Оның орнына Исқалиев консорсиум басшылығына жергілікті жұмысшылар арасынан білікті мамандар дайындау бағдарламасын әзірлеуді ұсынды.

Еңбекпен қамтуды үйлестіру мен әлеуметтік бағдарламалардың облыстық басқармасы «Курсивке» хабарлағандай, 2020 жылы БҚО-ның мұнай-газ кеніштерінде шетелдік білікті жұмысшылар жұмыс істемейді деп, болжаланып отыр. Шетелдік жұмыс күшін тартудың квотасын қалыптастыратын облыстық комиссия шетелден келетін электрмен дәнекерлеушілер мен монтажшылардың қызметінен толық бас тарту туралы шешім қабылдады.

Сонымен қатар, 2020 жылы шетелдік білікті мамандарды тарту квотасы да қысқартылады (қысқартудың қанша адамды қамтитынын ведомстводағылар хабарламады).

Естеріңізге салсақ, Еңбек және әлеуметтік қорғау министрлігі мен Бас прокуратураның бастамасы бойынша,  елімізде жергілікті және шетелдік жұмысшыларға қатысты еңбек заңнамасының тең сақталуына қатысты шетелдік жұмыс күшін тартатын 50-ден астам кәсіпорындарда тексерулер жүргізілуде. «Курсивке» БҚО покуратурасының баспасөз қызметі хабарлағандай, мұндай тексерулер облыста қоныс тепкен шетелдік компанияларда да жүргіліліп жатыр.Тексерулер нәтижелері 2019 жылдың соңына дейін белгілі болады.
 

Рейтинг прозрачности крупнейших компаний Казахстана

Читайте нас в TELEGRAM | https://t.me/kursivkz

 

Цифра дня

64-е
место
занял Казахстан по скорости фиксированного интернета в мире

Цитата дня

Популизм – это политика посредственности. Я не раздаю пустых обещаний. Я - человек конкретных дел. Я буду твердо проводить в жизнь свою программу реформ.

Касым-Жомарт Токаев
президент Республики Казахстан

Спецпроекты

Рейтинг прозрачности крупнейших компаний Казахстана

Рейтинг прозрачности крупнейших компаний Казахстана

Биржевой навигатор от Freedom Finance

Биржевой навигатор от Freedom Finance


KAZATOMPROM - IPO уранового гиганта
Новый Курс - все о мире инвестиций

Банк Хоум Кредит

Home Credit Bank

Вы - главная инвест-идея

Home Credit Bank


Новый Курс - все о мире инвестиций
Новый Курс - все о мире инвестиций